Bewegungstraining für Wohlbefinden im Alltag
Mehr Sicherheit- Weniger Schmerzen.

Fühlen Sie sich manchmal unsicher auf den Beinen? Haben Sie Schwindel, Gleichgewichtsstörungen oder Schmerzen in Rücken und Gelenken?
In diesem speziellen Kurs trainieren wir sanft Beweglichkeit, Kraft und Balance- ohne Überforderung, dafür mit viel Rücksicht auf Ihre Bedürfnisse

• Besserer Gleichgewichtssinn
• Weniger Schwindel
• Schonende Übungen für Rücken und Gelenke
• In kleiner, persönlicher Gruppe

Neuer KURS ab 3. September 2025 in Lüneburg!

Mittwochs 9:15- 10:15 Uhr, 8 mal = 120€
inkl. Übungsprogramm für zu Hause

Machen Sie den ersten Schritt zu mehr Stabilität und Wohlbefinden im Alltag und melden Sie sich hier an: